Bico do Patelo

Subida a uma das fragas mais emblemáticas da Peneda-Gerês.

Trilho Ameijoeira – Numão

Quem quer sarilhos, mete-se em trilhos.

A amizade tem muitos cantos, mas o nosso é um espanto!

Com a familia do Matias foi um ver-se-te-avias!

Caminhada por um charco que é de embandeirar em arco.

Às vezes no Carnaval, há quem leve a mal

Ena ena!

Seja prolongada ou breve, não há nada como a neve!

Com os meus alunos do Instituto Sénior da Foz.

De Seara ao Numão, vai alto o coração!